FITNESS RETREATS

-- Fitness & Literatura --

“En mitad del camino de mi vida me encontré en una selva oscura porque me había desviado del camino recto.” – Dante, La Divina Comedia

Mis retiros combinan el ejercicio para el cuerpo y la literatura para la salud de la mente.

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CONFERENCIAS

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ENTRENAMIENTOS PERSONALES

“Mi programa de entrenamiento nunca fue un programa de entrenamiento, fue una campaña, una revolución, un conversión, estaba determinado a encontrarme a mí mismo, y en ese proceso encontré a mi cuerpo y al alma que tenía encerrada”  – Dr. Sheenan

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BLOG

LA FÓRMULA 80-20

¿Hay que comer sano siempre? No. ¿Tiene algo de malo pegarse un homenaje de vez en cuando?...

DESMONTANDO MITOS

Mi programa de entrenamiento…nunca fue un programa de entrenamiento. Fue una campaña, una revolución...

“MI ENTUSIASMO MOTIVA A MIS ALUMNOS”

Os aseguro que no salí de las entrañas de mi madre vestido de deporte, saltando a la comba ni con unas mancuernas en las manos...
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